Baden in koud en heet water (beter bekend als wisseldouche) schijnt goed te zijn voor de gezondheid. Bij de Schotse variant hiervan voer je warm water langzaam op tot
heet. Dit hou je 2 minuten vol en dan draai je de kraan enkele seconden op koud. Klinkt afgrijselijk maar het is wel goed voor de bloeddoorstroming. Een Schotse
douche doe je best niet na een zware fysieke inspanning want dat is dan weer heel ongezond. Straks gaat hier de pc af, de stekker van de telefoon uit, gsm af en trek ik
me terug in de badkamer. Voor mij geen Schotse toestanden. Wel licht uit, kaarsen aan, warme handdoeken binnen handbereik, zacht muziekje op en een lekker glaasje
wijn bij de hand. Het plaatje “niet storen” nog aan de deurklink hangen en de avond is voor mij nog alleen relaxen, relaxen en nog eens relaxen.